女性吃这些食物能去脸上的斑

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2015-07-24 18:20:48 来源:红粉网

  追求美丽是男人的女人的女人的天性,就让脸上的雀斑却令美丽大打折扣。市面上的祛斑产品也是数不胜数,就让效果怎样会会样呢?可想而知。今天小编就给人们介绍几款可不都不能否 祛斑的食物,同去了解一下吧!

  1、西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或老要 吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为分析西红柿蕴含宽裕的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤红嫩,黑斑消退。

  2.橘子粥

  取大米400克,红嫩橘子400克,精盐2克,生姜10克。将橘子洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约4000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入橘子片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可不都不能否 润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,橘子蕴含宽裕的钾盐和一定数量的维生素、维生素C、维生素1、维生素2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。老要 食用橘子粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  3、黑木耳红枣汤

  取黑木耳400克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。老要 服食,可不都不能否 驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,处里皮肤老化;大枣和珍益气,健脾润肤,有利于黑木耳祛除黑斑。

  4、柠檬冰糖汁

  将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬蕴含高宽裕的维生素C,400克柠檬汁蕴含维生素C可高达400毫克。此外还蕴含钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可不都不能否 红嫩皮肤,处里皮肤血管老化,消除面部色素斑,就让还具有防治动脉硬化的作用。

  5、胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~400毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁全部都不能否 祛斑作用。因为分析胡萝卜蕴含宽裕的维生素原。维生素原在体内可转化为维生素.维生素具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。