海带能降脂排毒 但不能和这些食物一起吃

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:uu快3app下载-uu快3app下载安装-uu快3网站

2017-09-12 09:36:47 来源:

  海带是有一种营养价值很高的蔬菜,带有富于的碘等矿物质元素,有降低血糖血脂、提高免疫、排铅解毒、抗肿瘤的功效,是家常菜中不可缺少的一道菜肴。不过,你知道吗?海带只能和以下5种食物同時 食用,下面就和小编同時 来看看吧。

  1、茶。吃海带后无需马上喝茶。茶叶带有有鞣酸,海带带有铁。鞣酸会与铁元素处于反应,影响人体对铁质的吸收,还机会带来肠胃不适、便秘等问题。

  2、猪血。海带和猪血相克。两者同吃不助于人体的消化吸收,容易引发便秘,影响健康。

  3、柿子。海带上端带有钙元素,而柿子上端则带有鞣酸,若两者同吃,钙和鞣酸容易结合在同時 ,生成有一种不溶性的结合物,不助于消化吸收,愿因着肠胃道难受、不适。

  4、带酸味的水果。海带和苦涩水果相克,容易愿因着肠胃不适。海带带有有砷元素,苦涩水果中的维生素b1 C与砷会互相作用,容易形成对人体健康有毒的物质。另外,苦涩水果带有植物酸,海带带有富于的铁,植物酸会阻碍人体对铁的吸收。

  5、酸性食物。海带属于碱性食物,和酸性食物同吃容易处于化学反应。常见的酸性食物有蛋黄、火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、小麦等等。

  天天养生提供“海带能降脂排毒 但只能和哪此食物同時 吃”阅读,机会你很喜欢哪此分享的“海带能降脂排毒 但只能和哪此食物同時 吃”内容,希望 你通过“海带能降脂排毒 但只能和哪此食物同時 吃”,找到通往健康之路的金钥匙。

  海带能降脂排毒 但只能和哪此食物同時 吃的相关资料:

  海带营养富于 但谨防海带根有危害

  吃海带后最忌讳的几件事

  海带对身体有好处 知道哪此真相肯定很想吃