莲子的功效与作用 女性多吃莲子好

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2016-03-23 12:44:37 来源:

  莲子,想必大伙儿时要吃过的,可是那末来越多人是没见过真正的莲子是为什得来的,是莲藕的里边的莲蓬的果实,莲子的营养价值是十分的丰厚的,那末莲子哪些地方地方功效和作用呢?和大伙儿分享一下。

  性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,气恼口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,可不也能治疗口舌生疮,并能够睡眠。

  功效一:食用莲子可不也能明目。常食莲子可不也能预防近视,对眼睛也是非常好的。

  功效二:治疗女人不不规则子宫出血。莲子也能收敛血液,对于女子经期过长,淋漓不尽,不规则子宫出血时要一定的疗效,安全无副作用。

  功效三:莲子可不也能养心安神。莲子对心脏是非常好的,无缘无故食用能我能 心气足,变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可不也能去心火,可不也能治疗气恼意乱等症状,甚至对失恋等引起的抑郁情绪时要缓解作用,是三种非常有用的补益食物

  功效四:慢性胃病患者慎食。莲子食用那末来越多容易引起胃胀,嗳气等胃部症状,对于有慢性胃病的患者,食用莲子后,更容易原因 胃部不适,可是建议慢性胃病患者谨慎食用。

  功效五:治疗男子遗精。男子精液可不也能了收敛也能通过食用莲子来治疗。

  莲子在生活中的功效是可想而知的,可是莲子的做法也是很简单的,基本上可是用来做汤的,原先说说营养价值是不难 流失的,可是也很适合老年人和小孩子服用,希望对大伙儿有帮助。

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